Eröffnungsmonat "Yoga-Studio"
, 17:30 bis 20:30 Uhr
Deine Auszeit für Körper, Geist & alle Sinne.
«Entspannung beginnt in dem Moment, in dem Du Dir erlaubst, zu geniessen.»
YOGA 70MIN - KURS-ZEITEN
Dienstag 17:30 – 18:40
Dienstag 19:10 – 20:20
Donnerstag 18:30 – 19:40
***********************************************
Im Einklang mit dem Atem fliessen wir durch Yogaübungen, kräftigen unsere Muskulatur, dehnen den Körper und bewegen die Gelenke achtsam.
Ein Workout für den ganzen Körper - ohne Leistungsdruck und Optimierungswahn - stattdessen mit viel Zeit zum Spüren, Loslassen und Geniessen.
Neben der aktiven Yogapraxis sorgen Entspannungs-techniken sowie stimmungsvolle Musik, passende Düfte oder kleine Genuss-Momente dafür, dass alle Sinne angesprochen und zum Wohlfühlen eingeladen werden
Alle sind herzlich willkommen
– keine Vorkenntnisse notwendig.
Ich freue mich auf Dich!
Sarah Specker
Veranstaltungsort
Yoga by Sayona
Lenzbüel 2
8370 Sirnach
Lageplan
Allgemeine Angaben
Kontaktperson: Sarah Specker
Tel. 079 345 46 93
info@sayona.ch
https://www.sayona.ch/yoga
Probelektion: CHF 15.–
Bitte Platz reservieren!
Tickets bestellen